질투를 잘내야

성공합니다

이렇게 질투하세요

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이런 속담 있죠.

'사돈이 땅을 사면 배가 아프다?'

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이건 심보가 나빠서가 아니래요.

인간이라면 누구나 느끼는

질투 감정이라는 거죠.

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뇌과학에서도 연구를 했어요.

가깝거나 관련 있는 사람이 잘 되면

고통을 느끼는 뇌 부위가

활성화된다는 건데요.

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어차피 느끼는 질투,

성공의 원동력으로

멋지게 승화하는 방법이 있는데요

지금부터 함께해볼까요?

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첫 번째,

나를 칭찬하는 거예요.

질투하는 건 잘하고 싶고,

성취하고 싶다는 거니까

‘잘하고 싶구나. 잘 되고 싶구나.’

이렇게 칭찬해주세요.

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두 번째,

질투를 원동력으로 만드는 건데요.

‘나도 해보자’

‘저 사람은 어떻게 했을까?’

그러면서 내가 할 수 있는 것을

해 나가고

노하우를 배우는 거죠.

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세 번째,

그 성취를 이뤘다고

상상하는 거예요.

뇌는 생각대로 활성화돼요.

질투를 좋은 자극으로 받아들이면

성장의 원동력으로

삼을 수 있는 거죠.

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질투는 에너지입니다.

좋은 방향으로 사용해

성공의 원동력으로 삼아볼까요?

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임영주 작가

<이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다>